行程概览
庆阳合水地区拥有丰富的历史文化和自然景观，行程以慢节奏、少步行、多体验为核心，适合老年人休闲度假。
每日行程安排
第一天：文化初探
- 上午：抵达合水县，入住推荐酒店（选择无障碍设施完善的住宿）。
- 下午：参观合水县博物馆，了解黄河古象化石和当地历史，室内活动轻松舒适。
- 晚上：品尝当地养生美食如合水炖鸡，清淡易消化。
第二天：自然养生
- 上午：乘车前往子午岭自然保护区，车可直达观景台，欣赏绿色林海，呼吸新鲜空气。
- 下午：在保护区休闲区品茶休息，参与轻松的民间手工艺体验活动。
- 晚上：返回县城，享用晚餐并自由休息。
第三天：休闲返程
- 上午：游览合水古城墙，平坦路径适合散步，感受历史文化氛围。
- 下午：购买当地特产如苹果、小米等，随后准备返程。
实用贴士
- 交通：建议包车或选择旅游专线，减少步行压力。
- 健康：随身携带常用药物，行程中安排多次休息时间。
- 季节：春秋两季气候宜人，是最佳旅游时间。